ずいぶん過ごしやすい気温となってきましたが、
まだまだ朝晩の寒暖差が激しい日もあり、体調管理が難しい時でもあります。
・日中暖かさを感じているのに、手足は冷たい
・お風呂から出てもすぐに寒さを感じる
・手首、足首が固い
こんな症状を感じる方は、身体が冷えている証拠です。
身体の冷えは全身の不調を引き起こす原因ともなります。
頭痛や肩こり、腰痛ははもちろん、
疲れがなかなか取れなかったり、便秘や下痢、生理痛、生理不順、
または不眠やむくみなど、様々な不調をもたらします。
入浴はシャワーだけで済まさず、
湯船にじっくりと浸かって身体を温めてほしいです。
【ホットストーンの効果】
この度、新しくホットストーンを導入しました!
一年を通して、冷えでお悩みのお客様がたくさんいらっしゃいます。
私自身も手足の冷えに悩み、冬場には痛みを感じるほどです。
この冷え対策とリラックス両方を叶えてくれるのが
「ホットストーンセラピー」です。
50℃~60度に温めた玄武岩という火山岩(ストーン)を使って、
身体を温めながらマッサージしていきます。
この玄武岩は密度が高いので、遠赤外線効果で身体を芯から温めてくれます。
ストーンや体にオイルを塗布しトリートメントしていく事で、
筋肉の緊張を和らげ、血液やリンパの流れを促進していきます。
身体も心もリラックス状態となり、高いヒーリング効果を感じていただけると思います。
・肩こり
・冷え性
・むくみ
・冷え性
・不眠
・PMS
・浄化
など、様々な不調におすすめです。
【上半身集中ホットストーントリートメント40分】
→上半身(背中、腰、腕、デコルテ)を中心にトリートメントしていきます。
【下半身集中ホットストーントリートメント40分】
→下半身(足、足裏)を中心にトリートメントしていきます。
【全身ホットストーントリートメント90分】
→上半身、下半身のトリートメントに加え、頭部のマッサージ付き。
■使用オイル
スイートアーモンド油
■成分組織
オレイン酸60~80%、リノール酸20~30%、パルミチン酸4~9%
■特徴
軽い感じの植物油。くすんだ肌に輝きを与え、疲れた肌を元気にしてくれます。
温めたオイルに、アロマオイルをいれ使用致します。
アレルギーがある方は低刺激のオイル(ホホバオイル)を使用しますのでご安心ください。